#21 Krankes Kind, überforderte Mama: Deine Strategien für Gelassenheit in Krankheitsphasen

Erfahre, wie du als Mutter gelassen und stark bleibst, wenn dein Kind krank ist. Denn nicht nur die emotionale Belastung, sondern auch die organisatorische sowie die mentale Gedankenspirale können sehr herausfordernd sein, wenn es mal wieder heißt: "Kind krank und jetzt?".

In dieser Folge beleuchten wir, wieso Krankheitsphasen oftmals zur Belastungsprobe werden und du erhältst wertvolle Impulse zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge sowie vorbeugende Maßnahmen.

Hör jetzt rein und finde heraus, wie du diese schwierigen Zeiten mit Ruhe und Kraft meisterst! 🎧

Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie mit anderen Müttern aus deinem Umfeld, abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen und connecte dich mit Tatjana auf Instagram: @mentalload.academy.de

#stressbewältigung #selbstfürsorge #krankeskind #mutterschaftimklartext