2. How Your Anxiety Starts Forming Patterns That Don’t Exist!
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2. How Your Anxiety Starts Forming Patterns That Don’t Exist!
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Acerca de esta escucha
Do you know what anxiety pattern you tend to exhibit? Are you a worrying type? Catastrophising? Or ruminating? In this episode, I discuss how your anxious mind tends to form patterns and how those patterns inform your decision-making.
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