Episodios

  • [PODCASTHON 🤍] Le vrai visage de l'entrepreneuriat féminin // EP182
    Mar 17 2026

    On aime raconter que l’entrepreneuriat est une simple question de volonté.

    Travaille fort, crois en toi, développe le bon mindset.

    Mais quand on regarde les chiffres et la réalité sur le terrain, le portrait est beaucoup plus nuancé.


    Dans cet épisode spécial enregistré dans le cadre du Podcasthon, je te propose de regarder le vrai visage de l’entrepreneuriat féminin au Québec et au Canada.

    Je parle d’écarts de financement, d’accès au capital, de charge mentale, de socialisation au risque… bref, de ces facteurs structurels dont on parle beaucoup moins que du fameux « mindset ».

    Parce que non, les femmes n’entreprennent pas moins par manque d’ambition ou de compétences. Et non, tout ne se résume pas à travailler ses croyances limitantes.


    Cet épisode est aussi une occasion de mettre en lumière la Fondation Lise Watier, une organisation qui accompagne les femmes dans leur réorientation professionnelle et la création d’entreprise afin de favoriser leur autonomie économique.

    Pour faire un don : https://fondationlisewatier.com/soutenir-la-fondation/comment-faire-une-difference/


    Si on veut voir plus de femmes en affaires dans les prochaines années, ça commence par soutenir celles qui bâtissent aujourd’hui.


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    20 m
  • Entreprendre sans trahir sa profession avec Stéphanie Villeneuve // EP181
    Feb 24 2026

    Être professionnelle en relation d’aide et entrepreneure à la fois… est-ce tant compatible?

    Dans cet épisode, je reçois Stéphanie Villeneuve, travailleuse sociale, formatrice et consultante, qui accompagne les familles militaires en intervention et soutient les professionnels de la relation d’aide en pratique autonome.


    On parle d’un sujet trop peu abordé : comment se positionner, se faire connaître et développer une offre de services… quand on est encadré par un ordre professionnel.

    Au fil de la conversation, Stéphanie nous partage :

    – Son parcours atypique, entre gestion, intervention et entrepreneuriat
    – Les vraies zones grises des codes de déontologie (et pourquoi elles paralysent autant)
    – Le mythe que les balises empêchent la créativité
    – Les peurs invisibles : jugement des pairs, dénonciations, “chasse aux sorcières”
    – La difficulté de parler d’argent dans un métier de don de soi
    – Les limites du modèle one-on-one… et comment sortir du plafond de verre
    – Sa vision du “terrain de jeu professionnel” : créer d’abord, encadrer ensuite


    On aborde aussi les angles très concrets du marketing éthique :
    Pas de témoignages. Pas de promesses de résultats. Pas de marketing basé sur la douleur.
    Alors comment se démarquer quand d’autres, sans formation, peuvent se dire “experts” et vendre plus fort, plus cher, plus agressif?


    Stéphanie nous montre qu’il est possible de croître sans se dénaturer.
    De vendre sans malaise. De respecter les balises sans s’auto-censurer.

    Son message est clair : les règles ne sont pas une prison. Elles deviennent limitantes quand on commence par le cadre au lieu de commencer par la vision.

    Un épisode essentiel si tu es professionnelle membre d’un ordre, si tu hésites à te montrer par peur de mal faire, ou si tu cherches à développer une pratique alignée, éthique… et vivante.


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    Pour découvrir Stéphanie Villeneuve sur ses plateformes :

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    1 h y 3 m
  • Ta vision à 180 degrés pour le 180e épisode // EP180
    Feb 3 2026

    L’épisode 180 du podcast 180 degrés, je ne pouvais pas le traiter comme un épisode comme les autres.

    Depuis quelque temps, je sens un certain malaise dans l’industrie entrepreneuriale.
    Beaucoup de promesses. Beaucoup de raccourcis.
    Beaucoup de stratégies présentées comme universelles… alors qu’elles ne le sont pas.

    Dans cet épisode, j’avais envie de faire exactement ce pour quoi 180 degrés existe :
    prendre de la hauteur, remettre des choses en perspective et ramener de la nuance là où tout est devenu très tranché.

    On jase notamment :

    • de la productivité et de la création de contenu « plus vite, plus facile », portée par l’IA, et de ce qu’on oublie souvent dans cette quête d’efficacité

    • de la niche, quand elle aide à croître… mais qu’elle finit parfois par devenir une cage

    • de la course à l’automatisation et aux systèmes, qui peut facilement se transformer en procrastination déguisée

    • de l’overconsommation de formations et de la difficulté, ensuite, à investir dans de vrais leviers de croissance

    • du high ticket, du low ticket et de cette pression constante à toujours viser « plus », sans toujours se demander si le modèle est réellement soutenable

    Ce n’est pas un épisode pour dire que ces stratégies sont mauvaises.
    C’est un épisode pour remettre ce qu’on oublie trop souvent de dire dans l’équation :
    le contexte, le timing, la réalité humaine… et l’énergie derrière les décisions.

    Si tu te sens parfois mêlée, fatiguée ou sceptique face à certaines promesses marketing, cet épisode est une invitation à réfléchir autrement et à reprendre ton pouvoir de décision.


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    35 m
  • Construire une marque personnelle impossible à copier avec Julie Dessureault // EP179
    Jan 20 2026

    Dans cet épisode, je reçois Julie Dessureault, coach certifiée, stratège en branding identitaire et photographe de marque, pour une discussion en profondeur sur ce que le branding personnel est réellement… et surtout sur ce qu’il n’est pas.

    Avec Julie, on met de côté les recettes toutes faites, les façades lisses et les personnages créés..

    Ici, on parle d’incarnation, pas de surface. De ce moment où ta marque cesse d’être une construction stratégique pour devenir une extension naturelle de qui tu es.

    On explore ensemble :

    • la différence entre se montrer et se révéler

    • pourquoi une marque personnelle ne se construit pas, elle s’incarne

    • le rôle de l’estime, de la confiance et de la répétition dans la prise de parole

    • le danger du mimétisme et des marques “copiées-collées”

    • le fameux freak factor : ces traits que tu as peut-être voulu cacher… et qui sont en réalité ta plus grande force

    • la tension entre professionnalisme, authenticité et liberté d’être soi pleinement

    • l’impact réel (et très concret) d’une marque personnelle sur la croissance, les pivots et la pérennité d’une entreprise

    On parle aussi de photo, de vidéo, de selfies, de contenu imparfait mais vrai, de ce qui connecte vraiment aujourd’hui… et de pourquoi attendre d’être “prête” est souvent ce qui te garde invisible.

    Un épisode pour les entrepreneures qui sentent que leur message est là, mais qui n’osent pas encore le laisser prendre toute la place.
    Pour celles qui veulent une marque vivante, évolutive, profondément alignée… et impossible à copier.


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    Télécharge le Selfie Brand, un guide pour créer un brand perso unique grâce aux selfies et te démarquer sans te vendre:

    https://juliedessureault.com/outil-gratuit-guide-selfie-brand/

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    Pour découvrir Julie Dessureault sur ses plateformes :

    Instagram : https://www.instagram.com/juliedessureault.strategiste

    Facebook : https://www.facebook.com/roseauxjouesparjuliedessureault

    Site web : https://juliedessureault.com/

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    1 h y 10 m
  • Le vrai bilan inconfortable mais libérateur de fin d'année // EP178
    Dec 23 2025

    Faire un bilan de fin d’année, c’est facile.
    Se poser les vraies questions… beaucoup moins.


    Dans cet épisode solo, je te propose un bilan qui va au-delà des chiffres, des objectifs atteints ou non, et des listes de résolutions. On parle de décisions prises et évitées, de posture entrepreneuriale, d’énergie, de renoncements et de ce qui a réellement influencé ton année, parfois sans que tu t’en rendes compte.


    Un épisode pour prendre de la hauteur, faire le tri avec honnêteté et transformer ce que tu as vécu en leviers concrets pour la suite.


    Si tu sens que quelque chose doit changer, mais que tu n’arrives pas encore à mettre le doigt dessus, cet épisode est pour toi.


    ** Rejoins Kickstart 2026 pour débuter l'année en alignement, dans l'action et avec clarté : https://synapse.thrivecart.com/kickstart


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    27 m
  • Les angles morts juridiques des solopreneurs avec Me Jennifer Guay // EP177
    Dec 16 2025

    On parle souvent de marketing, de visibilité, de ventes et de croissance.

    Mais beaucoup plus rarement de ce qui protège réellement tout ça.


    Dans cet épisode, je reçois Me Jennifer Gay, avocate spécialisée en droit des affaires, entrepreneure et fondatrice de son propre cabinet depuis le lendemain même de son assermentation. Sa mission est claire : rendre le droit plus accessible, plus humain et surtout plus stratégique pour les entrepreneurs.


    Jennifer comprend profondément la réalité des solopreneurs et des PME, parce qu’elle la vit elle aussi. Elle a créé, développé et vendu plusieurs entreprises, autant en services qu’en produits, et accompagne aujourd’hui des entrepreneurs de tous horizons pour les aider à anticiper les risques avant qu’ils ne deviennent des problèmes.


    On jase ensemble :

    🎧 Des angles morts juridiques que plusieurs solopreneurs sous-estiment.

    🎧 Des contrats qu’on pense “suffisants”

    🎧 Des structures d’entreprise choisies trop vite

    🎧 Des risques liés à la propriété intellectuelle

    🎧 Du plagiat

    🎧 Et des nouvelles zones grises liées à l’utilisation de l’intelligence artificielle en business


    On aborde aussi pourquoi le droit des affaires devrait être vu comme un levier de prévention plutôt qu’un réflexe de gestion de crise


    Pourquoi l’incorporation n’est pas qu’une question de chiffre d’affaires


    Ce que ChatGPT peut (et surtout ne peut pas) faire sur le plan légal


    Et comment protéger ta business sans te noyer dans le jargon juridique.


    C’est un épisode qui risque de provoquer quelques prises de conscience… mais surtout de t’aider à sécuriser la liberté que tu es en train de bâtir avec ton entreprise.


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    1 h y 26 m
  • Les dérives de l'IA dans la création de contenu // EP176
    Dec 9 2025

    Travailler avec l’intelligence artificielle, c’est clairement un accélérateur incroyable pour nos business.

    Je l’utilise moi-même tous les jours pour écrire, brainstormer, structurer mes idées. Mais depuis quelque temps, quelque chose me dérange profondément..

    Toute la place que prennent les contenus 100 % générés par l’IA dans nos feeds.

    Dans cet épisode, je t’amène dans mes réflexions sur l’utilisation de l’IA pour créer des visuels, des photos, des vidéos, de la musique et même des avatars qui nous remplacent à l’écran.

    ★ Qu’est-ce que ça change pour les créateurs, les artistes, les photographes, les monteurs vidéo?

    ★ Et surtout, qu’est-ce que ça change pour nous, comme humains qui consommons ce contenu-là tous les jours?

    On jase d’éthique, d’authenticité, de responsabilité et de ce qu’on veut vraiment voir émerger sur les réseaux dans les prochaines années.

    Est-ce qu’on est en train de glisser vers un univers rempli de faux humains et de fausses musiques, ou on peut choisir d’encourager le contenu vivant, imparfait, mais profondément humain?

    Si toi aussi tu utilises l’IA, mais que tu ne veux pas perdre ton essence en chemin, cet épisode va t’aider à tracer ta propre ligne et à devenir gardienne d’un contenu plus authentique, plus connecté et plus humain.


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    22 m
  • L'équilibre fragile entre ambition, performance et épuisement avec Emilie Viens // EP175
    Nov 25 2025

    On valorise souvent l’ambition, la performance et la capacité à “tout faire”.

    Mais à quel moment ce moteur devient-il une source d’épuisement?


    Et comment continuer d’accomplir de grandes choses… sans se brûler en chemin?

    Dans cet épisode, je reçois Émilie Viens, fondatrice de La Planificatrice, autrice du livre Avancer sans s’épuiser et animatrice du podcast 168 heures.


    Experte en planification et gestion du temps, Émilie a transformé son rapport au travail après un épuisement professionnel majeur.


    Aujourd’hui, elle guide les femmes ambitieuses à revoir leur relation au temps, non pas pour en faire plus, mais pour vivre mieux.


    On parle ensemble de :

    🌱 la fine ligne entre ambition et épuisement,

    🌱comment accomplir beaucoup sans retomber dans le piège de la performance,

    🌱 l’évolution de sa définition du succès,

    🌱 la place de l’intuition dans la planification,

    🌱 et les non-négociables qui lui permettent de diriger une entreprise florissante sans s’oublier.


    Un échange lucide et inspirant sur ce qu’implique vraiment avancer sans s’épuiser et pourquoi ralentir ne veut pas dire renoncer à ses ambitions.


    Commande le livre Avancer sans s'épuiser : https://www.laplanificatrice.com/livre

    Accède à sa bibliothèque de ressources : https://laplanificatrice.co/bibliotheque-de-ressources⁠

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    Podcast 168 heures : https://www.laplanificatrice.com/podcast-168-heures

    Site web : https://www.laplanificatrice.com/

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    1 h y 11 m