#18 - Burnout - Was dann?
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#18 - Burnout - Was dann?
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Burnout – Was dann?
Burnout bedeutet nicht Schwäche.
Burnout bedeutet: Da hat einmal ein Feuer in dir gebrannt – und du bist über deine Grenzen hinausgegangen.
2009 bekam ich die Diagnose „Nervenzusammenbruch“. Heute nennen wir es Burnout. In dieser Folge erzähle ich dir meine persönliche Geschichte – und warum es so wichtig ist, die ersten Signale des Körpers ernst zu nehmen.
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Hier findest du mehr von mir:
🎙 Podcast: https://open.spotify.com/show/6HN6D99gtOPsEtKaevUSLN?si=x4QrbPxHSR67W42gEWkIsQ
📖 Buch „Mein Körper. Mein Weg. Meine Entscheidung.“: https://shop.tredition.com/search/a2F0amEgY291dmU=
🤝 Termin vereinbaren: https://calendly.com/deinbodymindraum/30min
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