#171 - Period Cravings, Negative Thoughts & Mindless Snacking
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#171 - Period Cravings, Negative Thoughts & Mindless Snacking
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Community Check In Topics:
⚡️ Overcoming a negative mindset
⚡️ Exercise is supposed to be hard and challenging but you should till enjoy it
⚡️Period Cravings and how to manage it
⚡️Tips on mindless snacking
⚡️ Navigating school holidays & diet
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