# 16 10 Aktivitäten, die dich sofort gesünder fühlen lassen können

Kennst du Situation, in denen du daran denkst, dass du nicht gesund bist, nicht fit bist, krank wirst oder vielleicht  eine schlimme Krankheit hast - in der heutigen Folge beschreibe ich dir Aktivitäten, die dich sofort gesünder fühlen lassen können. (an dieser Stelle der Hinweis: "es geht um das Gefühl, nicht gesund zu sein", falls du aus irgendeinem Grund tatsächlich beunruhigt bist, krank zu sein, dann lass es bitte unbedingt bei deinem Arzt abklären. Bei dieser Folge geht es darum, wenn du aus medizinischer Sicht vollständig gesund bist, jedoch dich trotzdem öfter nicht gesund fühlst.) Am Ende der Folge wartet noch ein GEWINNSPIEL auf dich.