#151 気分の落ち込み、指のこわばり…ゆらぎ世代のLEEキャラクター武藤乃子さんが感じた“更年期の入り口”

LEE編集長きっこが編集部スタッフとともに、最新号のあれこれを語るポッドキャスト番組。今回は「心と体のモヤモヤが晴れる“プレ更年期”の歩き方」より、LEEキャラクターの武藤乃子さんがゲストです。本誌企画では武藤さんを筆頭に心と体のゆらぎ症状を抱えている3名が「チームゆらぎ世代」として婦人科医師の福山千代子先生を囲み、気になる不調について座談会。今回の音声取材で、改めて武藤さんのゆらぎ症状や企画を経て学んだことをリポートしてくれました！　「なんとなく不調を感じるけれどその正体がわからずモヤモヤ‥‥」まさに私も日々実感していること。最近取り入れた習慣などを一緒にトークしています。

https://lee.hpplus.jp/column/3519219/

「心と体のモヤモヤが晴れる“プレ更年期”の歩き方」試し読みはこちら↓↓↓

https://lee.hpplus.jp/column/feature/6753/

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