#146 - Ethos Podcast - Hacks y aprendizajes del año. [Especial Año Nuevo 2025]

¡Feliz 2025!

Te dejamos con este especial –grabado en nochevieja– en el que compartimos algunos hacks y aprendizajes que sacamos de este año que termina.

Algunos trucos mencionados:

• Por qué no tener conversaciones importantes y largas por WhatsApp (¡o sí!)
• La importancia de dormir en un buen colchón y tener una almohada acorde a tus necesidades.
• Durante un conflicto, ¿es la amabilidad tu mejor arma?

• Gasta en lo que te hace feliz sin tapujos –dentro de tu presupuesto–, pero recorta gastos en aquellas "tonterías" que salen por inercia.
• ¡Edu se pone a entrenar con máquinas en el gimnasio!

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¿Tienes objetivos de salud para este 2025?

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