145 - Bewusstsein für Spannung: Einfluss auf unsere Gesundheit und Beziehungen

In dieser Episode sprechen wir über das faszinierende Thema der Spannungszustände - sowohl bei Menschen als auch bei Pferden.
Ich erkläre dir, wie diese Spannungen unsere Gesundheit und Beziehungen beeinflussen und teile praktische Übungen zur Entspannung. Egal, ob du Pferdebesitzer bist oder nicht, diese Folge bietet wertvolle Einblicke in die Bedeutung der Achtsamkeit gegenüber Spannungszuständen.

Lehn dich zurück und genieß diese informative und bereichernde Folge!

Viel Spaß beim Zuhören!

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