14. Ansia di parlare in pubblico

In questo episodio ti parlo dell'ansia di parlare in pubblico, spiegandoti come sia generata da due parti che convivono, e lottano, dentro di noi, e ti propongo degli spunti, tratti dalla mia esperienza, per imparare a gestirla.

Questo podcast non sostituisce un percorso terapeutico.
Ascolta rispettando i tuoi tempi e i tuoi limiti.
Se senti che questi temi ti toccano da vicino, chiedere supporto è un atto di cura.
Se vuoi, puoi scrivermi per un feedback o una riflessione.