13 - Détox & Résistance à l’Insuline – Pourquoi votre corps refuse de brûler des graisses ?

Tu manges équilibré, tu fais attention aux portions, tu bouges régulièrement… mais ton poids stagne ?

Tu ressens des fringales de sucre, une fatigue persistante, un stockage au niveau du ventre ?

Et si le problème venait de ton métabolisme plutôt que de ton assiette ?

👉 Une insuline trop élevée bloque la perte de poids en mettant ton corps en mode stockage permanent

👉 Les toxines (alimentation, pollution, stress, perturbateurs endocriniens) aggravent cette résistance à l’insuline et rendent la perte de poids encore plus difficile

👉 Un foie engorgé et une inflammation chronique empêchent ton corps d’éliminer correctement les graisses

La solution ? Une détox bien menée pour réguler ton insuline, apaiser l’inflammation et relancer ton métabolisme.

🎧 Dans cet épisode, je t’explique comment fonctionne ce blocage métabolique et surtout comment une détox adaptée peut t’aider à retrouver ton énergie et enfin déstocker.

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À très vite pour un nouvel épisode !

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