13. Ayurveda como un camino de autoconocimiento: lecciones y aprendizajes personales

“En este episodio de cierre de temporada, exploramos cómo el Ayurveda va más allá de ser una práctica de salud física y se convierte en un profundo camino de autoconocimiento. A través de reflexiones personales y lecciones aprendidas, comparto cómo esta antigua ciencia nos invita a descubrir nuestra verdadera esencia, a vivir en armonía con nuestra naturaleza y a ver el bienestar como un proceso continuo. Únete a este episodio y descubre cómo el Ayurveda puede guiarte hacia una relación más auténtica y compasiva contigo mismo.”