#125 Resigniert? 3 Schritte zurück in Deine Kraft als Mama

Wenn Du Dich festgefahren fühlst …

… erschöpft, frustriert und das Gefühl hast, nicht mehr weiterzukommen – dann ist diese Folge für Dich.

Ich begleite Dich in drei kraftvollen Schritten zurück in Deine Verbindung, Deine Selbstfürsorge und Deine innere Stärke:

❤️ Wie Du aufhörst zu kämpfen und beginnst, wirklich anzunehmen

❤️ Wie Du Dir mit Mitgefühl begegnest, statt Dich zu verurteilen

❤️ Was Du Dir jetzt konkret Gutes tun kannst – selbst mitten im Chaos

Diese Quickie-Folge ist Dein Anker für die Tage, an denen einfach alles zu viel ist.

Du darfst fühlen, was ist – und Schritt für Schritt in Deine Kraft zurückfinden.

💛 Feier Dich dafür, dass Du da bist. Du stehst immer wieder auf.

Lust auf mehr Begleitung?

🧰 Konfliktkoffer:

Alltagstaugliche Werkzeuge für den Umgang mit Konflikten – inkl. App-Zugang & monatlichem Live-Call: https://www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-fs/

🧭 Mamakompass (ab Herbst):

Lerne, Deine Gefühle zu verstehen, Deine Wut zu begleiten und die Haltung des Großliebens in Deinem Alltag zu leben: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_medium=episode

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