#125: Is "Forever" Keeping You Stuck? Redefining Sobriety One Day at a Time
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
#125: Is "Forever" Keeping You Stuck? Redefining Sobriety One Day at a Time
-
Narrado por:
-
De:
Does the idea of "never drinking again" feel overwhelming or even terrifying?
In this episode, we unpack why thinking about sobriety as a "forever" commitment creates anxiety, perfectionism, and fear—and how reframing your mindset can set you free.
Learn practical techniques like time-chunking, shifting your language, and focusing on today rather than forever.
You'll walk away feeling empowered, not trapped, and ready to embrace sobriety one manageable step at a time.
Todavía no hay opiniones