#12 L’ego : ami ou ennemi ? Tout comprendre pour mieux le gérer

"Lâche ton ego", "C’est ton ego qui parle", "L’ego, c’est le mal"… On entend parler de l’ego PARTOUT, et souvent en mal. Mais est-ce vraiment un problème à éradiquer ou plutôt une partie de nous à comprendre et apprivoiser ?

Dans cet épisode, on plonge dans la vraie nature de l’ego :
🔍 Pourquoi il nous fait réagir, juger, comparer, vouloir prouver des choses ?
🔍 Comment arrêter d’en être esclave sans chercher à le tuer ?
🔍 Les clés pour ne plus être manipulée par lui et en faire un allié.

💡 Spoiler : L’ego n’est ni un monstre ni un ennemi, c’est une partie de toi qui veut juste te protéger… mais parfois, il en fait trop.

On va t’aider à le reconnaître, à en rire, à le désamorcer, et surtout à ne plus le laisser diriger ta vie en pilote automatique.

💭 Et toi, dans quelle situation tu sens que ton ego prend le dessus ? Et comment peux-tu reprendre le lead aujourd’hui ? 😊

Julie & Lisa 👯‍♀️

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