#117 健康２

第117回のテーマは再び「健康」

ヨッシーが2025年掲げている健康目標は２つ！
「100歳まで健康体！」「60歳で全力疾走！」

自身のコーポレートデザインブック内、マンダラチャートの中心に
「健康で豊かで長生きする人生」

改めて健康の大切さに気づいたヨッシー。
今回は健康100％の話！前回やり始めたユーバウンド、継続してトレーニングしていますが最近は慣れてきてスキルアップしてきたようです。自身に成長が感じられ楽しいのが成功の秘訣。
１万歩ウォーキングも、ヨッシールールで楽しく継続。また生成AIにも協力をしてもらって健康管理に努めています。

そんなヨッシーが行きつく先は・・・

今日の放送を聴くとポジティブな気持ちになれる・・・かも笑
放送をお楽しみください(^^♪

経験豊富なヨッシーのトークを聴けばあなたもきっと「ワクワクが止まらない」

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