111 - Die Wahrheit über deine Angst – und wie du dich von ihr befreist

Angst ist nicht gleich Angst – und das zu erkennen, kann alles verändern.
In dieser Folge knüpfe ich an die Episode über das Ego an und gehe noch einen Schritt tiefer: Ich zeige dir, warum es zwei grundlegend verschiedene Arten von Angst gibt – die intuitive Angst, die dich schützen will, und die rationale Angst, die dich oft klein hält.

Du erfährst:
💬 warum fast alle Ängste auf eine einzige Urangst zurückzuführen sind,
💬 wie du erkennst, ob deine Angst dich führen oder zurückhalten will,
💬 und was du tun kannst, um dich nicht länger von ihr aufhalten zu lassen.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr möglich ist – wenn da eine Sehnsucht ist, mutiger zu leben, aber die Angst oft noch lauter ist als deine innere Stimme. Lass uns das ändern.

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