10 minuts de pati Podcast Por SX3 arte de portada

10 minuts de pati

10 minuts de pati

De: SX3
Escúchala gratis

El programa 10 Minuts de patiCorporació Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA
Episodios
  • T1xC10 - Per tenir bons somnis

    T1xC10 - Per tenir bons somnis
    May 20 2024
    Ens prepararem per anar a dormir tranquils i amb ganes de descansar. Aquesta meditació també la podem fer quan ens despertem d'un malson: ens ajudarà a tenir seguretat per descansar millor.
    Más Menos
    12 m
  • T1xC9 - Per donar les gràcies

    T1xC9 - Per donar les gràcies
    May 20 2024
    Hem tingut bon dia? Hem après coses xules? Ens ha passat alguna cosa divertida? Hem fet algun amic? Amb aquesta meditació, donarem les gràcies per totes les coses bones que tenim.
    Más Menos
    13 m
  • T1xC8 - Per cuidar els nostres amics

    T1xC8 - Per cuidar els nostres amics
    May 20 2024
    L'amistat és un valor fonamental en qualsevol etapa de la vida. En aquesta meditació, treballarem l'empatia i la cohesió de grup.
    Más Menos
    12 m
Todavía no hay opiniones