[#10] Minute Lucidité – Et si… toi aussi, tu pouvais avoir des comportements PN sans t’en rendre compte ? | Zina K Talk

Dans cet épisode de Minute Lucidité, on parle vrai.
On parle de ces comportements “PN” dont tout le monde accuse les autres… mais qu’on peut, nous aussi, adopter sans le savoir.
Manipulation subtile, contrôle par insécurité, gaslighting involontaire, peur de l’abandon qui déraille…
Rien de tout ça ne fait de nous des monstres.
Mais ça mérite d’être vu.

Parce que grandir, c’est arrêter de se raconter qu’on est toujours la gentille.
C’est reconnaître nos parts d’ombre, nos blessures, nos réactions disproportionnées.
Et c’est là que commence la guérison.

Un épisode honnête, inconfortable… mais nécessaire.