1. Warum dein Leben wie eine To-Do-Liste ist – und wie du das änderst

Du hetzt durchs Leben wie ein gestresster Praktikant im eigenen Alltag? Immer die To-Do-Liste im Kopf, immer ein Auge auf das nächste Ziel – und trotzdem fühlst du dich leer? Willkommen in der Realität der meisten Menschen. Aber hier kommt die gute Nachricht: Es geht auch anders.

In dieser Folge klären wir, warum du mehr wie ein Algorithmus funktionierst als wie ein Mensch und wie genau das deine Lebendigkeit killt. Wir zerlegen die Lüge, dass das Erreichen deiner Ziele dich glücklich macht, und zeigen dir, warum „Lebendigkeit“ nicht auf deiner Checkliste steht – sondern in deinen Gefühlen.

Es wird ehrlich, provokativ und vielleicht sogar unbequem. Aber hey, manchmal muss man sich erst mal ein bisschen schütteln lassen, um wirklich wach zu werden. Bereit für den Neustart? Dann hör rein und finde heraus, wie du deinen inneren Kompass wieder aktivierst und das Leben fühlst, statt es nur zu erledigen.