• #1 - Le Yoga : pourquoi et pour qui ?

  • Aug 13 2024
  • Duración: 25 m
  • Podcast

#1 - Le Yoga : pourquoi et pour qui ?

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  • Resumen

  • Namasté ! Dans ce premier épisode on revient aux sources du Yoga : d'où vient-il ? comment a-t-il évolué ? comment se présente-t-il aujourd'hui ? A qui s'adressait-il aux temps des Védas et des Upanishads ?

    ---

    Je suis Claire, professeure de yoga intégral et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.


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    🕉️ namaḥ śivāya
    Claire 🪷


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