#1 Angst
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
#1 Angst
-
Narrado por:
-
De:
Wat kun je doen als angst je leven overneemt? Maamke en Megan delen persoonlijke verhalen over hoe angst voelt en hoe je ermee om kunt gaan. Van paniekaanvallen tot het vermijden van sociale situaties: het komt allemaal voorbij. Ook bespreken ze hoe je angst onder controle kunt krijgen.
3 meditatie apps genoemd in de aflevering:
· Sitting Still
· Buddhify
· Headspace
Wil je nog meer SMART de podcast? Gratis steunen kan door ons sterren te geven, een recensie te delen en ons te taggen op Instagram @smartdepodcast wanneer je luistert.
Wil je jouw mentale verhaal in de podcast delen? DM ons of stuur een mailtje naar smartdepodcast@gmail.com
Todavía no hay opiniones