074.３年後の“未来のあなた”が現在のあなたへ宛てて書いた手紙
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074.３年後の“未来のあなた”が現在のあなたへ宛てて書いた手紙
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「３年後の自分からの手紙」は、未来像の具体化×セルフ・ディスタンス×行動契約を一度に行える“万能メンタルトレーニング”。
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