#06 - „Zeig dich!“ – Warum das schwer ist und wie’s leichter geht

Sichtbarkeit klingt so einfach – „zeig dich“ – und doch fällt es vielen unglaublich schwer. In dieser Folge sprechen Jens und Elisa über Lampenfieber, Selbstzweifel und die Angst, was andere denken könnten. Du erfährst, warum Herzklopfen und Nervosität ganz normal sind, wie du Schritt für Schritt Vertrauen in deine eigene Stimme aufbaust und welche kleinen Übungen dir helfen können, dich leichter zu zeigen – online wie offline.