06 – Livsoverganger og selvomsorg

Hvordan prater jeg til meg selv når ting er vanskelig? Er det greit å gi seg selv litt slækk? Marius møter Rebekka igjen, for å oppsummere hvordan forløpene med psykologene har gått. Han synes det er blitt tydeligere at en stor overgang i livet har påvirket ham mer enn han trodde. Det har også vært litt vondt å erkjenne at han ikke alltid kan skylde på andre når ting blir vanskelig. Rebekka mener at den viktigste relasjonen vi kan pleie er til oss selv, og snakker om hvordan vi kan være rausere med oss selv når livet er tøft.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.