052 - Survivre dans la jungle du dating: comment aimer sans se perdre avec Kanica

Dans cet épisode, j’ai la chance de recevoir Kanica, autrice du livre "Manuel de survie dans la jungle du dating". Ensemble, on plonge dans les dynamiques amoureuses modernes: celles qui nous challengent, nous transforment et, parfois, nous réveillent.

On parle de son parcours inhabituel, de l’idée derrière son livre, et de la manière dont ses expériences personnelles (parfois dignes d’un roman!) l’ont menée à créer un guide essentiel pour tout ceux.celles qui veulent aimer… sans se perdre.

On aborde également les mécanismes du dating actuel, la manière dont ils influencent nos choix relationnels et comment se recentrer sur soi pour attirer des connexions plus alignées!

Pour se procurer le livre de Kanica: https://www.leslibraires.ca/livres/sexologue-dans-la-jungle-kanika-saphan-9782924923290.html

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🕒 Chapitres

01:10 : Parcours de Kanica & genèse du livre

03:10 : Les parallèles entre l’armée et le dating

22:29 : Applications de rencontre & red flags à reconnaître

24:11 : Les normes en rendez-vous : attentes vs réalité

33:32 : L’état d’abondance dans les relations

37:10 : Comprendre et accueillir ses sentiments

40:37 : L’importance de se dater soi-même en premier

43:31 : Comment ne pas s’oublier dans une relation

50:49 : Les langages de l’amour revisités

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