#041 ADHD者が探検家として強みを発揮するには 『多動脳』

告知！9/27（土）に読んでみてはラジオのオフ会を開催します！

いつも番組を聞いてくださっている皆様、ぜひ飲食をしながらお話ししましょう！詳細は追って連絡しますが、取り急ぎ日程の確保をお願いします！

また、このオフ会の企画会議をYouTubeライブで配信します。7/13（日）の19:00から配信予定なので、ぜひ参加してください！一緒に企画を考えましょう〜

[今回の本]

多動脳：ＡＤＨＤの真実 / アンデシュ・ハンセン

https://www.amazon.co.jp/dp/4106110857

[トーク内容]

朝5時半に起きてジムで運動をしている / ADHDの基準が変わりADHD者の数が増えている / 狩猟採集時代では気が散りやすい人やすぐに動いちゃう人が生存に有利だった / ADHD者のクリエイティビティを高めるリーキーアテンションとは？ / ADHD者はドーパミン受容体が鈍く、刺激を求めがち / ADHD者の集中力を高める最高の薬が”運動” / 読書に革命が起きた Obsidian x Kindle / ADHD, ASDの特徴を理解することの大切さ / 投薬によりレセプターをハックすることへの抵抗 / 複数タスクを脳のバックグランド処理でマルチスレッドにこなせる？

[番組について]

「読書は人生を豊かにする」と言う仮説を持つ幼なじみ2名が、本の内容を血肉化し、活用していくために、お互いに読んだ本を紹介し、ゆるく雑談をしてインサイトを得るラジオ番組です。パーソナリティを務めるのは、株式会社Right Design代表の小川貴之と、株式会社SmartHR代表の芹澤雅人です。