02. Mehr als Smalltalk – warum die meisten schon im Januar scheitern

Neujahr, neue Vorsätze – und ein paar Wochen später ist alles wie vorher.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Neujahrsvorsätze fast immer scheitern und was der Unterschied zwischen echten Zielen und gut gemeinten Absichten ist.

Es geht um Klarheit, Disziplin, Routinen und darum, wie man Ziele so setzt, dass sie nicht nur motivieren, sondern auch durchgezogen werden.