• 02 - Achtsamkeit-wieder mal in die Falle getappt

  • May 12 2024
  • Duración: 16 m
  • Podcast

02 - Achtsamkeit-wieder mal in die Falle getappt Por arte de portada

02 - Achtsamkeit-wieder mal in die Falle getappt

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  • Resumen

  • In dieser Folge gehen wir einem allgegenwärtigen Übel auf den Grund: dem Stressmarathon. Kennt ihr das auch? Immer wieder tappt man in die Stressfalle, ohne scheinbar einen Fluchtweg zu finden.

    Heute packen wir das Thema Achtsamkeit aus – euer Geheimwaffe gegen den täglichen Wahnsinn. Bleibt dran, vielleicht knacken wir zusammen die Stress-Spirale.

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