010.春の○○から脱出しよう！～胃痛編～

知らず知らずのうちにストレスをためて、気づけば胃がズキズキ…なんて春の不調、そんな経験ありませんか？

大切なのは、「胃を冷やさない・温める習慣」。
冷たい飲み物NGの理由から、そして香辛料や野菜の力で胃を元気に保つコツをご紹介していきます！
胃を冷やさない暮らし、今日から始めませんか？

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