#007 Comment libérer les mémoires transgénérationnelles pour une maternité apaisée : révélations d’une kinésiologue – Podcast « Les Ondes Origami »

Mémoires transgénérationnelles : et si vos blessures ne vous appartenaient pas totalement ? Et si votre enfant était le miroir d’un passé que vous n’avez jamais vraiment choisi, mais que vous portez encore ? C’est ce que nous explorons dans cette interview profonde et éclairante avec Mélanie Ichtertz, kinésiologue, qui nous dévoile comment repérer et libérer les mémoires transgénérationnelles pour construire une parentalité alignée, apaisée et consciente. Pourquoi la maternité réveille-t-elle nos blessures invisibles ? La maternité est un point de bascule. Un moment de grande intensité physique, émotionnelle et hormonale. Parfois brutale, souvent magique, mais toujours révélatrice. Pour Mélanie, elle agit comme un déclencheur : « On va avoir tendance à rejouer notre propre naissance au moment où on va mettre nos enfants au monde. » C’est ce qui explique que des émotions refoulées ou des mémoires familiales oubliées resurgissent de façon inattendue — et parfois très puissante. Selon Mélanie, elle agit comme un « moment charnière » où notre propre naissance, notre lignée familiale, nos non-dits ressurgissent. Les émotions non exprimées, celles de notre propre histoire ou de nos ancêtres, réapparaissent et cherchent à être entendues. Et ce n’est pas que symbolique : les émotions laissent des traces biologiques. La kinésiologie observe notamment comment les émotions non traitées modifient la physiologie, s’inscrivent dans notre corps, et parfois même dans notre ADN. Les lectrices ont aussi aimé : Le piège du “Je gère” : pourquoi vous finissez en burn-out émotionnel Comment les blessures de nos ancêtres s’impriment dans notre corps Ce qu’on appelle les mémoires transgénérationnelles, ce sont des empreintes émotionnelles laissées par les générations précédentes — peurs, croyances, traumatismes — qui n’ont jamais été digérées. Et, oui, elles se transmettent sans qu’on en ait conscience. « Quand on ne traite pas une émotion, elle laisse une trace dans le corps. Et cette trace peut se transmettre de génération en génération. » Ces blessures de mémoires transgénérationnelles peuvent provenir de notre lignée directe, maternelle ou paternelle, mais aussi de la mémoire collective, notamment en ce qui concerne des traumas historiques (comme les violences faites aux femmes). Mélanie rappelle également que notre cerveau ne distingue pas entre ce que nous vivons, ce que nous nous rappelons ou ce que nous anticipons. Une peur ancienne peut donc se réactiver… Comme si elle était en train de se produire. A lire aussi : Comment Réussir sa Détox (ou Libération) Emotionnelle Nos enfants, ces merveilleux révélateurs des mémoires transgénérationnelles Pourquoi nos enfants viennent-ils appuyer précisément là où ça fait mal ? Parce qu’ils nous obligent à regarder là où on ne veut pas. Mélanie parle d’un effet miroir très puissant : leur comportement vient réveiller nos propres blessures non guéries. « Ils vont appuyer là où on a des choses à régler. » Et souvent, ce qui nous énerve, nous inquiète ou nous bouleverse chez notre enfant, parle en réalité de nous. Mais cela ne signifie pas qu’il faut culpabiliser, au contraire. C’est une invitation à grandir ensemble. D’où l’importance de se questionner : est-ce que cette émotion m’appartient vraiment, ou est-elle héritée de mémoires transgénérationnelles ? Comment différencier ce qui nous appartient de ce qui est hérité des mémoires transgénérationnelles ? La première clé, c’est de travailler sur soi, de se poser des questions. Faire la distinction entre ce qui vient de notre propre histoire, de nos blessures conscientes ou inconscientes, et ce que nous avons hérité, demande du recul. Cela commence par une série de questionnements honnêtes : Pourquoi cette situation me touche-t-elle autant ?Est-ce une valeur personnelle ou une blessure ancienne qui se réveille ?Ce comportement de mon enfant est-il problématique… Ou simplement difficile à vivre POUR MOI ? La clé, c’est de se poser les bonnes questions. L’introspection est le début de toute libération. En kinésiologie, le test musculaire permet d’interroger directement le corps. Le corps ne ment jamais : il révèle les stress mémorisés, même ceux que l’on a oubliés (c’était d’ailleurs mon cas !) ou jamais vécus consciemment. Comment la kinésiologie peut-elle aider à libérer les mémoires transgénérationnelles ? La kinésiologie repose sur un outil clé : le test musculaire. Ce dernier permet d’interroger le corps, véritable mémoire vivante de nos émotions et de notre inconscient. Grâce à cette méthode, il est possible d’identifier ce qui a été enregistré comme stressant, même si cela ne relève pas de souvenirs conscients. Mélanie rappelle que l’inconscient est ...