006. #〇〇しながらをしない

現代人にとって癖になっていると言っても過言ではない「ながら作業」 ご飯を食べながらテレビ、仕事しながら音楽を聞く、お風呂に入りながらスマホ。 ありとあらゆるところに「ながら」が存在しています。 「ながら」と心の関係をお話ししていきます。 公式ラインURL：https://lin.ee/M4QlGUb オンラインサロンURL：https://zmqsm.hp.peraichi.com/ インスタURL：https://www.instagram.com/zenkatsu_ryodo/