005 Wie der Domino Effekt sich auf Depression auswirkt

Es ist an der Zeit, dass du deine mentalen Angewohnheiten die dich in eine Depression hineinversetzten und auch dort drin halten, zu ändern. Denn durch keine Änderung der settings, entsteht keine Änderung der Wahrnehmung. Ein Teufelskreis der sich durchbrechen lässt.

Der domino Effekt besagt, dass wenn wir ein Verhaltensmuster verändern, aktiviert dies eine Kettenreaktion und ruft eine drastische Veränderung hervor.

Doch oft tritt keine Veränderung auf, denn viele versuchen mit dem falschen ersten Domino die Kettenreaktion zu starten.

Jetzt reinhören und erfahren, welcher Stein der erste Domino ist.

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