＃３６ ヨガインストラクターしずかさんとの対談（キャンドルナイトヨガ振り返り）②
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＃３６ ヨガインストラクターしずかさんとの対談（キャンドルナイトヨガ振り返り）②
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第36回目の配信です。
前回に続き、ヨガインストラクターしずかさんと5月に実施したキャンドルナイトヨガについて振り返っています。
第二回実施に向けて新たに取り組んだこと、当日の様子、今後の展望についてお話ししています。
最後にはしずかさんによるヨガの呼吸法のレッスンも！
しずかさんのInstagram
https://www.instagram.com/___.shizuka_
https://www.instagram.com/ohana_yoga.38
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