面對焦慮和不可控制的東西, 應該如何去處理
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面對焦慮和不可控制的東西, 應該如何去處理
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近排推緊新podcast,
所以都會有啲焦慮嘅情況出現.
朋友都有面對一啲緊張或者抉擇嘅情況,
到底點樣可以自己多番一啲控制感 ?
今集同大家講一講我嘅睇法
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