-夠窮就不怕川普發瘋？
-難以取得環保和便利的平衡怎麼辦？
-一直頻繁被封鎖的困惑，求大家一起解題！
-本集還有很多新的職場黑幕補充（還硬要唸出聽友說沒念也沒關係的留言）
-還沒閱讀的新書會收進書櫃嗎？
-會配合朋友吃麥當勞嗎？還有超怪薯條吃法

還有更多！

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片頭曲：〈我要養一隻小狗代替男朋友〉

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重大消息宣布！Yuli終於養狗了

Part 1. Yuli領養狗的故事
1.男友竟然反對養狗！？這個男友不能要了！
2.為何Yuli堅持領養嘉義縣的浪犬？
3.原來領養代替購買並非主流？前老闆的笑話
4.與Yuli擦身而過的鬆獅犬
5.謹記熊爸估狗的教誨：挑選站在中間穩定的狗
6.不領養幼犬的原因竟與前男友有關？
7.當所有人都勸退時，就是前進的時刻！
8.超乖巧的膽小I狗竟然被說成凶惡野狗

Part2. 姚姚照顧狗的故事
1.姚姚竟然偷偷養黃金獵犬！？
2.從怕狗的人變成家有兩犬還能擔任狗保母的姚姚
3.柴犬沐沐搞破壞小故事
4.黃金獵犬翰寶學習技能的故事
5.姚姚分析姚家兩狗的行為模式
6.開始養寵物後就會痛恨亂丟垃圾的人！
7.獵犬天性難改，死老鼠和雞骨頭也是獵物
8.播音樂給狗聽有助於平復狗的心情嗎？

同場加映：Yuli賭上名譽領養狗，殊不知第一天狗就差點走失！
同場加映：約書亞與電梯的搏鬥，主人儼然成為清潔人員
同場加映：結果姚媽才是超強訓犬師

結論：整集就兩個養狗的人在講媽媽經

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開場閒聊：各種被過度解讀的日常
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本集節目由【想窩The Cave】贊助播出～

台灣在地家居品牌【想窩The Cave】
源自於對家的想像
針對台灣亞熱帶氣候設計研發
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Part1. 皮瓣重建術後恢復故事
1.Yuli艱辛的術後恢復過程！儼然成為傷口照護小老師
2.跑行程跑到肚子裂開！示範何謂樂極生悲
3.雖然神經大條但神經長很快
4.提早成為停經婦女！突然成為骨質疏鬆的高危險群
5.姚姚連曬太陽都無法自行合成D3?

同場加映：國健署的免費基礎健檢！30到39歲的國民趕緊去檢查

Part2.
1.Yuli被醫生無情宣布：需要運動！否則糖尿病可能找上門？
2.癌後皮膚更勝以往！一日喝三千cc水立大功
3.循序漸進回歸運動！一邊深蹲一邊打聯盟戰棋
4.雖然沒運動，但買了很多新的運動服
5.想買跑步鞋結果買了ROSE代言的休閒鞋
6.健康飲食的功臣還是要有會做飯的伴侶
7.塑膠袋裝熱湯絕對不行！大力推廣環保杯
8.養成好習慣的循序漸進心法

同場加映：Yuli超莫名的購物理由！論居家服與睡衣的不同與必要
同場加映：ChatGPT看面相與手相很準？
同場加映：姚姚近期最愛的台灣短影音以及好市多胡椒鹽

Yuli工作的地方要徵人！請大家到公務人員的事求人網站投件

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片頭曲：〈Head, Shoulders, Knees & Toes 〉

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QA又來啦！

-本節目適合心情低落的時候聽？希望大家開心的時候也聽一下嘛
-預算砍到大家有感！手動財產申報之麻煩
-為職場躺平文化平反？
-超爛籤運！書展攤位抽在死對頭品牌對面
-薯條竟然可以去鹽？那這薯條還吃什麼
-聽友挑戰我們的唱功！
-為什麼我不推的業配都這麼長？
還有更多！

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片頭曲：〈反攻大陸〉

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Part 1.國家級職場黑幕！匪諜就在你身邊？
1.昔日超級台派友人竟被中共吸收成為共諜
2.國家的安全竟然如此輕易出賣
3.竟然有第二個共諜也是姚姚認識的人
4.共諜扮豬吃老虎，小丑其實是姚姚
5.難道統一大業竟要靠民進黨完成？（開玩笑的啦）

同場加映：聽友創作台海戰爭小說〈若姚姚當總統〉劇情超展開？〈逆統戰三姝〉
同場加映：支語入侵童書繪本！為何出版業需要更加嚴格看待用字的採納

Part 2. 主持人分享的內幕故事
1.原來公務人員和民間企業員工換工作流程差這麼多！
2.防弊的制度也可能變質
3.從執行者升職成為管理者，責任壓力變大卻無法報加班？
4.Yuli也曾是被主管話術呼攏的年輕人
5.也有女性是權勢性騷擾的推手！請不要當這種扯後腿的人

Part 3. 聽友投稿滿滿職場鬼故事
1.老闆對自己的方針翻臉不認帳（其實爸媽也會！？）
2.職場中同時有人被壓榨被迫加班，同時又有加班費小偷
3.老闆眼中的WFH其實是Work Fucking Hard
4.一本正經做幹事！零食採購的簡報與效益評估大會
5.能者多勞是自我要求的美德，不是情勒別人的理由
6.曠職同事自稱被地下錢莊綁架無法回訊！是真是假？
7.醫療現場的暴力零容忍！身體不舒服不是對他人行使暴力的理由

結論：聽友自己的故事太好看了！請多寫一點


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累積兩週的海量ㄦ的QA又來啦！不聽政治的人請直接關掉

-Yuli的有價證券投資狀況如何？（錄音當時還沒關稅事件就賠成那樣行嗎？）
-可以再看兩眼某帥哥前男友嗎？
-大罷免簽了沒？聽聽台南聽友的真誠宣導！
-為什麼留言都在審查中？難道我不推實行言論審查！？
-什麼情況會想要換工作？理想工作的要求是啥？
-姚姚終於發現獨居的壞處
-本節目即將挑戰：這個，我不笑！歡迎大家投稿挑戰我們

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片頭曲：〈第一天〉孫燕姿

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一日之計在於「枕」！好好工作的秘訣就是好睡眠！
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Part 1.

1. Yuli從外勤轉辦公室辦公早晨大改變
2. 姚姚受到節目影響的早晨
3. 醒腦時間最適合洗衣服？
4. Yuli的辦公室啟動儀式（線香＋音樂）
5. 上班族必備儀式感就是喝咖啡
6. Yuli竟然開始覺得開會是一件好事？
7. 很多事情都是自己嚇自己
8. 跟老闆事事都說OK，其實回去跟ChatGPT哭訴
9. 接案仔的午休覺得世界真美好

同場加映：辦公室牡丹拯救記
同場加映：528赫茲音樂可以瘦身？

Part 2.

1. Yuli當主管要做好榜樣！絕對不敢在辦公室睡著
2. 主管一副在思考時，腦袋裡到底在想啥？
3. 不想做決定的人很可能是不想負責任
4. 接案勿鄉愿！搬石頭砸自己腳
5. Yuli出社會時年首次體會何為「準時下班」
6. 沒有自然光的生活令人憂鬱
7. 大人的煩惱就是失眠

同場加映：姚姚最討厭不速之客！打掃多麻煩
同場加映：我不推的錄音行程怎麼喬？

結論：各式各樣型態的工作方法都各有優缺！


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歡迎個人形象顧問／衣療師 Megan老師登場！

新書上架
《「穿出風格」我決定迷人的自己：衣療師的形象穿搭法則，精簡衣櫥的豐盛人生》
作者： Megan 黃燁 出版社：禾禾文化

博客來：https://reurl.cc/xpYl35
momo：https://reurl.cc/6jpNb5
誠品：https://reurl.cc/M6YRMm
金石堂：https://reurl.cc/kM4l8G

抽書活動即將開始，資訊請見「這個，我不推」IG！

Part1. 色彩鑑定
1.在乎個人形象的往往都是女性？
2.買衣服最先考慮的是什麼？全員答錯笑死人
3.姚姚買衣服的盲點！為什麼衣櫃有很多穿不到的衣服
4.衣服的選擇其實跟文化也有關聯
5.主持人體驗色彩鑑定的結果大公開！
6.一直自以為是秋季人的Yuli搞半天竟然是春季？
7.秋冬型的姚姚主視覺顏色完全畫錯了
8.除了鑒定結果以外，個人喜好也是風格的重點
9.形象顧問的工作內容是什麼？陪逛街還需要前置作業！
10.找到喜歡和適合的交集

同場加映：男女做色彩鑑定的原因大不同
同場加映：黑白配色不是「不出錯」，而是「錯得不明顯」
同場加映：Megan老師本人的穿搭分享

Part2. 個人風格
1. 特色五官更適合怪衣服？
2.震驚！原來姚姚屬於「沒安全感」的長相
3.Megan老師也有穿不對衣服的時候？
4.不出錯的百搭公式絕對不存在
5.所謂的「台系穿搭」到底是什麼？
6.為何Yuli不曾被外貌霸凌影響情緒
7.三個打破成見的小故事
8.姚姚小時候被逼穿裙子的故事

同場加映：Megan老師教學！NLP顯化你的理想衣櫥
同場加映：Yuli老師也教學：超暴力的謎之自信暗示法

結論：找出自己的風格，再也不會買到醜衣服！

想找Megan老師請至➡️衣療師®學院：https://appareltherapist.com/
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片頭曲：〈True Colors〉Cyndi Lauper

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