聴くだけダイエット~脚やせ・下半身やせ・足やせ・下半身太り・痩せたい・減量~ Podcast Por Kozue Yokoyama arte de portada

聴くだけダイエット~脚やせ・下半身やせ・足やせ・下半身太り・痩せたい・減量~

聴くだけダイエット~脚やせ・下半身やせ・足やせ・下半身太り・痩せたい・減量~

De: Kozue Yokoyama
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Acerca de esta escucha

健康で美しい女性を目指す人のための聴くダイエットチャンネルです。 いろんなダイエットに挫折した人、脚が太い人、脚を細くしたい人、何しても痩せなかった人のための番組です。 普段、対面やオンラインで下半身やせ&減量のトレーナーをしている45歳のKozueがお送りしております。 女性のいろいろなお悩みに対応するエキスパートです。皆様のお役に立てれば幸いです。 他のSNSの発信はこちらです。 https://lit.link/vitalfit℗ & © 2025 Kozue Yokoyama Hygiene & Healthy Living
Episodios
  • 某通い放題ピラティスに行ってみた
    Aug 18 2024

    某通い放題ピラティスに行ってみました。通い放題とはいえ、高額なお値段が毎月必要なピラティススタジオに行くには判断が難しい人がいると思います。参考になれば幸いです。

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  • 痩せたいなら食事を変えろ
    Aug 16 2024

    ダイエットを始めようと思って、まず考えることが「ジムに行こう」とチョコザップなどのジムを考える人にまず聞いて欲しい内容です。

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  • ピラティスとダイエット
    Aug 14 2024

    流行りのピラティスでダイエット(減量)は成功するのか?について

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