柑橘系の栄養素で体内時計を整える？
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柑橘系の栄養素で体内時計を整える？
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今回は、柑橘類に含まれるp-シネフリンという成分が、動物試験レベルで、体内時計の乱れを抑制できる内容の論文を紹介しています！
紹介した論文はこちら
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2772566925001065
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