"好き"を話す番組 いぬとくまの『そこそこ！　ワンダフォー！！』 Podcast Por 白井いぬと白野くま arte de portada

"好き"を話す番組 いぬとくまの『そこそこ！　ワンダフォー！！』

"好き"を話す番組 いぬとくまの『そこそこ！　ワンダフォー！！』

De: 白井いぬと白野くま
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作るひと 白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが、"好き"にまつわる話をする番組です。 2025年夏、40代のいぬは脳の萎縮を指摘されて、脳年齢が60歳といわれてしまいました。 好きなことを話すことで、少しでも脳に刺激を与えたい。 好きで脳活性も目指します。 1年後、いぬの脳は委縮してる？　してない？ くまと一緒に、筋肉だけでなく、脳も肥大できるのか？ 白井いぬ 作るひと（作家、芸人、ライター、デザイナー、ディレクター。作るを仕事にしている） 白野くま パーソナルトレーナー（日々、たくさんの人の筋トレ・ストレッチ指導をしている） いぬとくまの関係について 20代は、ともに俳優として活動し劇団を創設。 30代に、解散後、2人とも会社員を経験。 現在はそれぞれ独立し、作るひと、パーソナルトレーナーとして活動している。 オープニング、エンディング曲:中原みづきさん noteも書いてます https://note.com/inutokumasoko25/n/nefb51d79d377 X : inuwonde4 Instagram : inutokumasokosoko白井いぬと白野くま Ciencias Sociales
Episodios
  • #10 フリートーク　午年。どうする2026

    #10 フリートーク　午年。どうする2026
    Jan 6 2026

    作るひと 白井いぬとトレーナー 白野くまが、

    “好き”なことについて話す番組です。


    この夏、いぬは脳が萎縮していると診断されました。

    このままだと脳は萎縮するばかり？


    この番組は、くまと一緒に“好き”なことについて話して、ドーパミンを出して、脳を活性化させて萎縮を食い止めようという試みも兼ねています。


    ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してる。

    なに話してるんだろ？　聞いてやろうかな。

    そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。


    ■フリートーク

    　午年。どうする2026

    　※5の倍数回はフリートークをしています


    ■サブコーナー

    ・いぬの積読解消

    　睡眠の起源（金谷啓之、講談社現代新書）


    ・くまの耳だけでトレーニング

    　片脚立ちヒップロック


    ◼️SNS

    X : @inuwonde4

    note : https://note.com/inutokumasoko25
    Más Menos
    49 m
  • #9 大好きなUFO

    #9 大好きなUFO
    Dec 30 2025

    作るひと 白井いぬとトレーナー 白野くまが、

    “好き”なことについて話す番組です。


    この夏、いぬは脳が萎縮していると診断されました。

    このままだと脳は萎縮するばかり？


    この番組は、くまと一緒に“好き”なことについて話して、ドーパミンを出して、脳を活性化させて萎縮を食い止めようという試みも兼ねています。


    ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるな。

    なに話してるんだろ？　聞いてやろうかな。

    そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。


    ■今日の大好き


    　UFO


    ■サブコーナー

    ・いぬの積読解消

    　眠れなくなるほど面白い量子の話（久富隆佑＆やまざきれきしゅう、日本文芸社）


    ・くまの耳だけでトレーニング

    　スパインツイスト


    ◼️SNS

    X : @inuwonde4

    note : https://note.com/inutokumasoko25
    Más Menos
    52 m
  • #8 大好きなクリスマス

    #8 大好きなクリスマス
    Dec 23 2025

    作るひと 白井いぬとトレーナー 白野くまが、

    “好き”なことについて話す番組です。


    この夏、いぬは脳が萎縮していると診断されました。

    このままだと脳は萎縮するばかり？


    この番組は、くまと一緒に“好き”なことについて話して、ドーパミンを出して、脳を活性化させて萎縮を食い止めようという試みも兼ねています。


    ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるな。

    なに話してるんだろ？　聞いてやろうかな。

    そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。


    ■今日の大好き


    　クリスマス


    ■サブコーナー

    ・いぬの積読解消

    　TBSラジオ公式読本（武田砂鉄、リトルモア）


    ・くまの耳だけでトレーニング

    　スパインカーブ


    ◼️SNS

    X : @inuwonde4

    note : https://note.com/inutokumasoko25
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