タジキャス Podcast Por タジマワタル arte de portada

タジキャス

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De: タジマワタル
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みなさん、こんにちは 見ていただいてありがとうこざいます！ 毎週配信を目標にマラソンサブ3、トレイルランニング100マイル完走を目標にランニングを楽しむイチランナーのタジマワタル(タジー)が日々のランニングにまつわるあれこれを1人語りスタイルでお送りするポッドキャストです。 ◎ご意見・ご感想はこちら。 https://forms.gle/exhJN3UgL4wLSFg37 ◎Instagram https://www.instagram.com/tajima_yoroi?igsh=MTEwYm9hNmFzcGhqZw%3D%3D&utm_source=qrタジマワタル Carrera y Trote
Episodios
  • タジキャス_step9 サブスリーを目指して走ったシーズン初戦の2025おかやまマラソン回です。

    タジキャス_step9 サブスリーを目指して走ったシーズン初戦の2025おかやまマラソン回です。
    Nov 10 2025

    タジキャス9回目のエピソードstep9 2025おかやまマラソンを走った前後の内容です。

    今回はほぼ録って出しなのでお聞き苦しい箇所や言い間違いがありますがご容赦ください。


    ◎オープニング

    ◎おかやまマラソン本番一週間前の過ごし方

    ◎おかやまマラソン前日の心境

    ◎おかやまマラソン当日の朝

    ◉おかやまマラソンの結果

    ◎Closing

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    38 m
  • Step8_ハロウィンとは？/配信タイミングについて/やっちまったぜ別大2026/EVO SL買いました！/先週〜今週のラン活/おかやまマラソンプランについて/汗っかきランナーさんの疑問/評価について

    Step8_ハロウィンとは？/配信タイミングについて/やっちまったぜ別大2026/EVO SL買いました！/先週〜今週のラン活/おかやまマラソンプランについて/汗っかきランナーさんの疑問/評価について
    Nov 2 2025

    10/31収録


    Step8 8回目の配信です。

    今回は下記のテーマについてお話しさせてもらってます。


    ◎ハロウィンという言葉は何で知った？

    ◎配信タイミングについて

    ◎やってしまったぜ！別大2026

    ◎EVO SL買いました！と同じモデル2足目について

    ◎先週〜今週のラン活

    ◉おかやまマラソンプランについて

    ◎レー中の補給について

    ◎AIを使って調べましたシリーズ　汗っかきのリスナーさんの疑問について

    ◎Closingと評価のお願い


    お楽しみいただければ幸いです。
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    55 m
  • Step7_私のウルトラマラソンについて/先週のラン活/このポッドキャストのBGMについて/AI使って調べましたシリーズ ussyの疑問について調べたよ/去年の金沢マラソン/Bonus truck

    Step7_私のウルトラマラソンについて/先週のラン活/このポッドキャストのBGMについて/AI使って調べましたシリーズ ussyの疑問について調べたよ/去年の金沢マラソン/Bonus truck
    Oct 25 2025

    10/23収録、10/26配信


    7つ目のエピソードSTEP7を配信しました！


    ◎opnening

    ◎ウルトラマラソンについて

    ◎先週のラン活

    ◉このポッドキャストのBGMにつて

    ◎AI使って調べましたシリーズ

    運動後の静的ストレッチとアイシングについてussyがくれた疑問について答えていくよ

    ◎今週末開催のレースと去年の金沢マラソン

    ◎Bonus Track

    opening BGMフルコーラス
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    47 m
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