چرا لذت نمی‌بریم؟ در باره بی‌لذتی

در اپیزود اول از فصل تازه‌ی پادکست سا‌ی‌رنگ، به سراغ یکی از پیچیده‌ترین و کمتر درک‌شده‌ی تجربه‌های روانی می‌رویم: انهدونیا یا ناتوانی در تجربه‌ی لذت!

انهدونیا صرفاً یک علامت از افسردگی نیست، بلکه در دل خود جهان‌هایی نهفته دارد از خاموشی حس، افت پیوند با جهان، و غیبت شور در زندگی.در این اپیزود، به ریشه‌های مفهومی این واژه، و انواع انهدونیا – از اجتماعی تا جسمانی – خواهیم پرداخت؛ دروازه‌ای برای ورود به فهمی عمیق‌تر از ذهنِ انسانِ مدرن و در اپیزودهای بعدی به مدل‌های درمانی آن خواهیم پرداخت..

⏰ فهرست زمانی:

00:00 معرفی و تعریف انهدونیا

03:02 انهدونیا در بیماری‌های مختلف

08:39 روش‌های درمان و بهبودی

10:43 تغییرات بیولوژیکی مغز

13:42 تأثیر بر سبک زندگی

👨‍⚕️ تهیه‌کنندگان:

دکتر فرامزر غیاثی - عضو کالج سلطنتی روانپزشکی استرالیا

دکتر محمدرضا سبحانی - عضو انجمن روان‌درمانگران استرالیا

انتشار هر سه‌شنبه | برای دریافت جدیدترین اپیزودها کانال را دنبال کنید

طراح لوگو: فتانه غیاثی

.

اینستاگرام فارسی: https://instagram.com/psyrang_comInstagram - English : https://instagram.com/psyrang_com_auیوتیوب فارسی: https://youtube.com/ ⁨@psyrang_com⁩ Youtube - English: https://youtube.com/ ⁨@psyrang_com_au⁩

.

#انهدونیا #روانشناسی #افسردگی #سلامت_روان #پادکست_فارسی #روانپزشکی #درمان #اضطراب #بی_لذتی #پادکست_تخصصی