يعني إيه انا استحق؟ المحطة الثانية في الرحلة

انا استحق السلام والراحه ولا انا مذنب أو مش كفاية؟ ده السؤال الى بتطرحه الدكتورة كريمة في الحلقة الثانية من بودكاست رحلة حرة عشان نقدر نفهم ايه الي بيخلينا مناخدش بالنا من نفسنا وصحتنا كأننا منستحقش أو كأننا مش كفاية. يمكن لو فهمنا قد ايه نستحق كل حاجة حلوة مش هنيجي على نفسنا عشان نرضي الي حوالينا وهنحاول نرضي نفسنا. وبما أننا محتاجين وقت عشان نتعود على ده فهنفكر في أهدافنا إلى عايزين نوصلها في رحلة إرضاء نفسنا وراحتها سواء كان هدفنا بكرا أو بعد شهر أو سنه.

متنسوش تبعتولنا رأيكم وأفكاركم أو تساؤلاتكم عشان تكونو فعلا المايسترو بتاع الرحلة.

Profile photo: Karim Soliman

موسيقى خلفية المقدمة: Music by Grand_Project from Pixabay