״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו Podcast Por Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו arte de portada

״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו

״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו

De: Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו
Escúchala gratis

איך ליצור חיים מלאי משמעות, להספיק מה שחשוב ולהנות מכל רגע! בתוכנית נדבר על כל מה שקשור לאפקטיביות, התנהלות, תודעה אפקטיבית, מוטיבציה, השראה, יזמות, נשים ובכלל על האיזון המדהים שאנחנו נדרשים אליו בחיים בדרך אל השאיפות והמטרות שלנו! עדי מאור סיסו הינה מחברת רב המכר ׳אפקטיבית׳, מייסדת האקדמיה לצמיחה אישית לנשים, מאמנת היי פרפורמנס, יזמת בת זוג ואמא לשלושה.
https://www.adimaorsiso.co.il/

© 2025 ״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו
Desarrollo Personal Economía Éxito Personal
Episodios
  • 245. שמונת השלבים לשחרור מה שלא משרת אותנו יותר
    Apr 10 2025

    איך יודעים שהגיע הזמן לשחרר – ואיך עושים את זה בלי להתפרק בדרך?

    בפרק הזה אני לוקחת אותך דרך 8 שלבים עדינים ומדויקים לשחרור – לא מתוך בריחה, אלא מתוך התפתחות.

    נדבר על הסימנים המוקדמים שמשהו כבר לא משרת אותנו, על הפחד מהריק, על הכאב שמתערבב עם הקלה, ועל הדרך לעבור הלאה בלי לבעוט – אלא מתוך תודה.

    זה פרק שכולו רשות לבחור בעצמך מחדש. לשחרר בכבוד.

    ולזכור: לא כל סוף הוא כישלון. לפעמים הוא פשוט רגע של גדילה.

    י~~~י

    משפט ההשלמה שדיברתי עליו בפרק:

    ״אני בוחרת לשחרר את ____ ולשמור איתי את המתנה שהוא נתן לי בדמות ___ ״.

    י~~~י

    להצטרפות לקהילת הפודקאסט ״אפקטיבית״:

    https://lp.smoove.io/181n

    לשיתוף אישי לעדי על תובנות מהפרק, אפשר לכתוב לוואטסאפ כאן:

    https://bit.ly/3TNXDlV


    Más Menos
    41 m
  • 244. מה עושים כשאין תוצאות
    Feb 13 2025

    הפעם, הפרק הגיע בעקבות הנושא שאנחנו עוסקות בו במועדון מומנטום - ניהול אנרגיה.

    אחד ממיכלי האנרגיה זו האנרגיה המנטלית. זה מיכל שיכול להתרוקן בכל מיני מצבים וצורות. ולפעמים מה שמרוקן אותנו, זה התוצאות שלנו.

    אז מה עושים, אם אני בעשייה, ומנסה שוב ושוב וזה עדיין לא הולך? איך להימנע מנפילות האנרגיה המנטליות והרגשיות האלה ועדיין להצליח לשנות את התוצאות? על זה דיברתי בפרק.

    סקרנית ממש לשמוע איך הפרק הפעם פוגש אותך! אז מוזמנת כמו תמיד לכתוב לי בוואטסאפ אישית.

    י~~~י

    להצטרפות לקהילת הפודקאסט ״אפקטיבית״:

    https://lp.smoove.io/181n

    לשיתוף אישי לעדי על תובנות מהפרק, אפשר לכתוב לוואטסאפ כאן:

    https://bit.ly/3TNXDlV


    Más Menos
    28 m
  • 243. הסוד ליציאה מתקיעות כשמשהו לא עובד לך
    Jan 16 2025

    לכולנו יש רגעים בהם משהו מרגיש תקוע, או לא עובד.
    גם אם את מנוסה, מכירה את עצמך ויודעת מה לעשות בעסק או בחיים, מגיע הרגע שמשהו לא עובד לך. אולי זה חוסר בהירות לגבי איך להתקדם, או תחושה שמה שלפניך לא אפשרי, שזה מציף רגשית או פשוט יותר מדי משימות...
    יש כל כך הרבה דרכים להיתקע על משהו.
    ובכל זאת - הצלחתי לזקק לך בארבעים דקות בערך, איך לא משנה מה עצר אותך - תוכלי לזהות את זה בפשטות(!) ולהתקדם. לא מטורף?

    אחד הנושאים היקרים לליבי פה בפרק, יחד עם מחשבות על מה שעובר עלי לאחרונה וקצת שיתופים.
    כרגיל, כמו תמיד, ממש אשמח לשמוע ממך בוואטסאפ או באינסטגרם, אז אל תהססי לשתף הלאה וכמובן לכתוב לי מה אהבת/ לקחת מהפרק.

    לפרטים על הריטריט היומי עליו דיברתי בפרק: https://lp.smoove.io/1smq

    להצטרפות לקהילת הפודקאסט: https://lp.smoove.io/181n

    לכתוב לי ישירות בוואטספ: https://bit.ly/3TNXDlV

    Más Menos
    43 m
Todavía no hay opiniones