Метод Стручаева Podcast Por Александр Стручаев arte de portada

Метод Стручаева

Метод Стручаева

De: Александр Стручаев
Escúchala gratis

Acerca de esta escucha

 Это подкаст о психологии и саморазвитии. Здесь я делюсь стратегиями по личностному росту и отвечаю на вопросы с прямых эфиров с коучингом и QA-сессий. В этом подкасте ты найдешь ответы на вопросы, которыми задаешься каждый день.

Простыми словами о сложных темах.


Мой ник в Инстаграм: @aleksandr.struchaiev

Александр Стручаев Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • В чём твоя суперсила? Как найти и развить свой гениальный дар?

    В чём твоя суперсила? Как найти и развить свой гениальный дар?
    Apr 23 2025

    В этом подкасте:

    • Почему сознание — это лишь малая часть нас.

    • Как бессознательные паттерны влияют на нашу жизнь.

    • Почему важно осознавать свои сильные и слабые стороны.

    • Как избегание самопознания ведет к иллюзиям.
    Más Menos
    29 m
  • Три уровня близости: Как построить крепкие отношения?

    Три уровня близости: Как построить крепкие отношения?
    Apr 23 2025

    В этом подкасте:

    • Почему отношения могут казаться пустыми, даже если вы вместе уже много лет?
    • Как развивать эмоциональную близость, чтобы укрепить союз?
    • Роль доверия и уязвимости в построении счастливой пары.
    Más Menos
    7 m
  • Цели выживания: как они запирают нас в клетке страха?

    Цели выживания: как они запирают нас в клетке страха?
    Apr 23 2025

    В этом подкасте:

    • Почему стремление к контролю усиливает тревожность.

    • Как развить уверенность через принятие своих чувств.

    • Почему важно позволять себе ошибаться и учиться на опыте.

    • Как родительские установки формируют страх проявлять себя.

    • Как отличать истинные желания от навязанных целей и строить свою жизнь осознанно.
    Más Menos
    23 m
Todavía no hay opiniones