Zen of Pickleball Audiolibro Por A deBraunche arte de portada

Zen of Pickleball

A Guru's Guide to Winning on and Off the Court

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Zen of Pickleball

De: A deBraunche
Narrado por: Gary Middleton
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The principles of Zen can be applied both on and off the court to foster a deeper sense of focus, resilience, and inner peace. Through engaging insights, practical exercises, and meditative practices, this book provides you with the tools to:

  • Cultivate mindfulness and presence during intense matches.
  • Develop a calm and strategic mindset to outthink your opponents.
  • Maintain composure under pressure and recover swiftly from setbacks.
  • Embrace the balance between competition and enjoyment.
  • Apply the lessons learned on the court to enhance your everyday life.
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