The Type 2 Diabetes Cookbook and Meal Plan
1000-Days Simple, Quick and Delicious Recipes with a 21 Days Meal Plan for Healthy Living
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The Type 2 Diabetes Cookbook and Meal Plan
Narrado por:
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Narrado por:
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Virtual Voice
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De:
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Andy Hannah
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
If you have been diagnosed with Diabetes figuring out what is safe to eat can be a challenge. This book makes it easier with an easy-to-follow 3-weeks meal plan to achieve your weight goal, and manage your blood sugar levels to prevent serious complications.
The Type 2 Diabetes Cookbook & Meal Plan Includes:
• An Essential Introduction
Practical information about Diabetes, Nutrients, Meal plan and how to eat healthily.
• 21-Days Meal Plan
A week-by-week healthy eating program that includes a shopping list, tips and recommendations.
• Different Ways to Plan Meals
Plate Method, Counting Carbs and Mix and Match.
• Over 50 Diabetes-Friendly Recipes
Balanced Breakfasts, Poultry Mains, Fish & Seafood, Grains, Side Dishes, and Salads.
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