• The Hydration Equation: 8 Steps to Achieving Optimal Water Balance

  • A Comprehensive Guide to Understanding and Managing Your Body's Water Needs
  • De: Southerland Publishing
  • Narrado por: Virtual Voice
  • Duración: 1 h y 13 m

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The Hydration Equation: 8 Steps to Achieving Optimal Water Balance  Por  arte de portada

The Hydration Equation: 8 Steps to Achieving Optimal Water Balance

De: Southerland Publishing
Narrado por: Virtual Voice
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Este título utiliza narración de virtual voice

Virtual voice es una narración generada por computadora para audiolibros

Resumen del Editor

Water is fundamental to our health, playing roles from cellular reactions to overall well-being. Making up approximately 60% of our body, it's essential to maintain a hydration balance for optimal health. Beyond the physiological, water carries cultural and historical significance. This exploration emphasizes not just the importance of understanding hydration but also the commitment to embracing it in our daily lives. A vital read for anyone seeking a deeper appreciation of the element that sustains us.

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