The Glucose Lifestyle Blueprint
Smart Habits to Stabilize Blood Sugar for Life
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Narrado por:
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Virtual Voice
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De:
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Felix Edison
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
If you struggle with sugar cravings, stubborn belly fat, fatigue, or energy crashes, you’re not alone. Millions of people experience blood sugar spikes every day without realizing the damage they cause, from weight gain and brain fog to an increased risk of type 2 diabetes.
In The Glucose Lifestyle Blueprint: Simple Daily Habits to Balance Energy, Curb Cravings, and Protect Your Health for Life, Felix Edison gives you a science-backed, practical system to lower blood sugar naturally and keep glucose levels steady all day long without extreme diets or endless tracking.
Inside, you’ll discover how to:
- Lower blood sugar naturally with easy meal-building strategies
- Stop sugar cravings with the Glucose-Friendly Plate Method
- Eat in the right order to prevent glucose spikes after meals
- Use gentle movement to stabilize blood sugar fast
- Improve sleep, reduce stress, and stay hydrated for better glucose control
- Follow a 30-day plan to turn these habits into a lifelong lifestyle
Take control today, your best health starts with balanced blood sugar.
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