Stress Relief Audiolibro Por Michael Reed Gach arte de portada

Stress Relief

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Stress Relief

De: Michael Reed Gach
Narrado por: Michael Reed Gach
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Stress, according to traditional Chinese medicine, depletes the vital energy stored in the kidneys and weakens the immune system. In Stress Relief, Michael Reed Gach gives listeners techniques to nourish the kidneys and counteract stress. Learn self-acupressure, deep breathing exercises, and gentle stretches to feel more relaxed and enhance the quality of your life in as little as just five minutes a day.©2003 Michael Reed Gach (P)2003 Sounds True, All rights reserved Desarrollo Personal Manejo del estrés Medicina Alternativa y Complementaria Meditación Medicina alternativa Ejercicio físico Medicina

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