Skin Picking: The Freedom We Found Audiolibro Por Annette Pasternak arte de portada

Skin Picking: The Freedom We Found

 Muestra de Voz Virtual
Obtén esta oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 16 de diciembre de 2025 11:59pm PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Solo $0.99 al mes durante los primeros 3 meses de Audible Premium Plus.
1 bestseller o nuevo lanzamiento al mes, tuyo para siempre.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Originals incluidos.
Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Skin Picking: The Freedom We Found

De: Annette Pasternak
Narrado por: Virtual Voice
Obtén esta oferta Prueba por $0.00

Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento. La oferta termina el 16 de diciembre de 2025.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $14.99

Compra ahora por $14.99

OFERTA POR TIEMPO LIMITADO. Obtén 3 meses por US$0.99 al mes. Obtén esta oferta.
Background images

Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
Are you struggling with chronic compulsive skin picking, also known as dermatillomania? Imagine what it would be like to have a whole group of friends who have found freedom from skin picking, and who can’t wait to share everything that helped them get better.

In Skin Picking: The Freedom We Found, Annette Pasternak (author of the best-selling Skin Picking: The Freedom to Finally Stop), brings you stories of hope and advice from dozens of her clients and other people with Skin Picking Disorder.

The book will comfort and inspire you, and give you the tools you need to stop this devastating behavior.

Annette and friends will teach you how to:

  • Diminish picking wherever it happens, including your face, shoulders, chest, scalp, ears, arms, legs, fingers and feet.
  • Heal faster and scar less. Take good care of your skin, including common conditions like acne and KP.
  • Address the depression, anxiety and ADHD that complicate skin picking recovery.
 Desarrollo Personal Psicología Psicología y Salud Mental Salud Mental Salud Libertad
Todavía no hay opiniones